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4岁男童幼儿园午睡死 四岁男童幼儿园午睡死!宝贝睡觉时的状态你注意过吗?(2)

发布日期:2016-03-19 互联网 金属脑壳
4岁男童幼儿园午睡死 四岁男童幼儿园午睡死!宝贝睡觉时的状态你注意过吗?(2)


(掌上不浮躁 m.bufuzao.com)

睡眠猝死可预防
1.调整睡姿


在孩子睡觉时,不要秉持着孩子怎么睡怎么舒服的错误思想,最好让孩子养成仰卧睡眠的习惯。且建议父母与孩子不要同床睡,如果不放心,可以将婴儿床搬到父母睡的大床旁边以便看管。


2.减肥


肥胖也会导致儿童在睡眠过程中喘不过气,所以家长不要认为胖胖的小孩可爱就放任自流,在饮食上也需要注意清淡。在锻炼时,也不要过于激烈,特别是在晚上睡前,太过激烈的运动会让孩子晚上吵闹。


3.合格的睡眠用具


父母在为婴幼儿挑选睡眠用具时,一定要选择通过国家质量认证的幼儿床、车等用品,降低宝宝出现窒息的几率。


4.注意观察


家长需要仔细观察孩子是否有炎症或是呼吸道感染的症状,如有需要尽快医治。


虽然睡眠猝死的原因有多种,但这里不得不提到一种很常见又很容易被忽略的疾病:儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合症,简称小儿鼾症。说容易被忽略,是因为不少家长看到孩子夜间打呼噜就认为孩子睡得香甜,这种观点是错误的。实际上小儿打鼾是一种病态,要及时带孩子到正规医院就诊,祛除致病因素,以免影响孩子的生长发育。


这类儿童平时的症状:


1.夜间入睡打鼾、张口呼吸、憋气、睡眠中反复惊醒、肢体翻动等。


2.尿床、夜间多汗、睡姿异常;常爱趴着睡,严重的可以出现趴着撅起屁股头望前探着睡觉。


3.白天表现为注意力不集中、多动;记忆力下降、学习成绩下降;行为改变、认知障碍等。


4.长期发作可有生长发育迟滞、高血压、心脏扩大、右心衰竭及肺心病等体征。


5.有的患儿还可以出现反复呼吸道感染等表现。


孩子长期睡眠打呼噜的危害
1.孩子睡眠质量下降,致使生长激素的释放减少,影响儿童的生长发育。


2.孩子在睡眠中容易严重缺氧,直接导致脑部发育的供氧不足,将影响到孩子的智力水平,甚至导致死亡。


3.孩子在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可出现上牙外凸,嘴唇上翘,脸部拉长,眼神呆滞即所谓的“腺样体面容“。


4.经常打鼾的孩子,腺样体增生肥大,如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口,则会引起反复的渗出性中耳炎,出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状。

本文资料来源:新快报、知音自媒体、南昌网、羊城晚报


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